当婴儿开始出牙时，疼痛和不适会给他们带来很大的痛苦。在这篇简短的指南中，我们将解释什么是出牙、出牙的预期时间及其最常见的症状。

此外，您还会发现儿科医生推荐的几种安全有效的策略，以帮助您的宝宝缓解出牙疼痛。

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什么是出牙?

根据KidsHealth.org 的说法，当宝宝的牙齿开始长出牙龈时，长牙就开始了。这是一个持续的过程，通常从他们两颗下门牙的出现开始。

“出牙带来的不适应该是非常轻微的，”儿科医生Lisa Diard 博士告诉克利夫兰诊所。“而且你的宝宝确实表现出的任何症状都应该只持续几天，直到牙齿萌出。”

虽然出牙是宝宝发育的正常部分，但它会给宝宝和父母带来一些挑战。

婴儿什么时候出牙?

根据 KidsHealth 的说法，出牙早在 3 个月大时就开始了。第一颗牙齿通常出现在 4 到 7 个月大的婴儿的嘴里。大约一两个月后，这些中切牙之后是四颗上牙(中切牙和侧切牙)。

大约一个月后，顶部的两颗侧门牙出现了。接下来是臼齿，最后是顶部的两颗被称为“眼齿”的尖牙。

到 3 岁时，您的宝宝通常会有 20 颗乳牙。但并非所有婴儿都遵循相同的发育时间表，并且某些因素会影响他们的牙齿何时长出。

例如，发表在《美国国家科学院院刊》杂志上的一项研究将早年的压力源与婴儿磨牙的更快出现联系起来。

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